Aktivan stil života ne mora podrazumevati velike promene, već često počinje malim koracima. Uvođenje jednostavnih navika, poput korišćenja stepenica umesto lifta, može doprineti povećanju dnevne aktivnosti. Ove male odluke mogu
Aktivan stil života ne mora podrazumevati velike promene, već često počinje malim koracima. Uvođenje jednostavnih navika, poput korišćenja stepenica umesto lifta, može doprineti povećanju dnevne aktivnosti. Ove male odluke mogu